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Snack Edamame

Verpacktes Produkt Snacks MERCADO LOW CARB

Snack Edamame enthält 384 kcal pro 100 g. Serving, 26 g (26 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 40 % aus Fett und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Snack Edamame von MERCADO LOW CARB, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal pro 100 g
42,2 gProtein
9,9 gKohlenhydrate
15,4 gFett
100kcal in Serving, 26 g (26 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 384 kcal
Fett gesamt L 15,4 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 589 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,9 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 7,7 g
Protein L 42,2 g 84 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 49 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 40 %384kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein42,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Zucker7,7 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett15,4 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium589 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal11 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L7,7 g

Produktdetails

Marke
MERCADO LOW CARB
Barcode
0658325697643
Menge
26 G
Portion laut Etikett
26 g
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0658325697643. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SNACK EDAMAME". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Snack Edamame?

100 g Snack Edamame haben 384 kcal. Serving, 26 g (26 g): etwa 100 kcal.

Ist Snack Edamame proteinreich?

Snack Edamame enthält 42,2 g Protein pro 100 g (84 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 26 g (26 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Snack Edamame?

Snack Edamame hat 9,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Snack Edamame?

Snack Edamame enthält 15,4 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Snack Edamame?

100 g enthalten 589 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.