Wie viel Protein hat Smoothie?

Smoothie enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoothie?

Smoothie hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smoothie?

Smoothie enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Smoothie?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smoothie

Verpacktes Produkt Getränke Jeden Tag

Smoothie enthält 65 kcal pro 100 g.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 54 kcal pro 100 g über 418 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pro 100 g

0,6 gProtein

14 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	65 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	13 g
Protein L	0,6 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 89 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Getränke (Median 1 g)
Zucker13 gim obersten Viertel von Getränke (Median 10,8 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,25 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,03 g)
Protein pro 100 kcal0,92 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jeden Tag
Barcode: 4306188023555
Kategorie: Fruchtsmoothies
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Orange Sunrise Smoothie Spar enjoy	65	0,7 g	14 g	0,2 g
Ontbijt smoothie haver yoghurt framboos Jumbo	65	3,6 g	10,5 g	0,7 g
Cold Pressed cold press	65	0,5 g	13,6 g	1,1 g
Pomaranča & Mango Smoothie Spar	65	0,7 g	14 g	0 g
Smoothie Migros	64	1,5 g	13 g	0,5 g
Totally Tropical innocent	66	0,8 g	14 g	0,7 g
Pineapple Banana & Coconut Smoothie Naturis	66	0,5 g	12 g	1,5 g
Birne Apfel Dinkel Fruchtbar	66	0,7 g	14 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4306188023555. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.