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Smooth peanut butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Yum Yum

Smooth peanut butter enthält 551 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 83 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Smooth peanut butter von Yum Yum, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
551kcal pro 100 g
24,7 gProtein
20 gKohlenhydrate
45,3 gFett
83kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 551 kcal
Fett gesamt L 45,3 g 58 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,3 g 47 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 16,7 g
Protein L 24,7 g 49 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 70 %551kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
  • Ballaststoffe5,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7 g)
  • Zucker16,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
  • Fett45,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Yum Yum
Barcode
6001069033590
Menge
800 gram
Portion laut Etikett
15 g
Kategorie
Erdnussbutter

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6001069033590. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juni 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smooth peanut butter?

100 g Smooth peanut butter haben 551 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 83 kcal.

Ist Smooth peanut butter proteinreich?

Smooth peanut butter enthält 24,7 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smooth peanut butter?

Smooth peanut butter hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 16,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smooth peanut butter?

Smooth peanut butter enthält 45,3 g Fett pro 100 g, davon 9,3 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.