Wie viele Kalorien hat smoked turkey breast?

100 g smoked turkey breast haben 118 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 118 kcal.

Ist smoked turkey breast proteinreich?

Smoked turkey breast enthält 21,2 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,2 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 72 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat smoked turkey breast?

Smoked turkey breast hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat smoked turkey breast?

Smoked turkey breast enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

smoked turkey breast

Verpacktes Produkt Geflügel prime

Smoked turkey breast enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 118 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal pro 100 g

21,2 gProtein

0 gKohlenhydrate

3,6 gFett

118kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	118 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	21,2 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 72 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21,2 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Fett3,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal18 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: prime
Barcode: 6291052404203
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Breast Rocky Chicken	118	17,7 g	4,9 g	2,9 g
Herb chicken pistachio & apricot salad Positive Food Co.	118	9,8 g	10,8 g	3,9 g
Green Thai Chicken Curry Cook	118	11,1 g	4,8 g	6,3 g
Minifilet Filettini Chicken Optigal	118	25 g	0 g	2 g
Chopped "Chicken" Abbot's Butcher	118	20 g	7,1 g	1,2 g
Sesame chicken stir fry Shoprite	118	5,1 g	16,9 g	3,1 g
Pulled Chicken Harmon’s	118	21,2 g	0 g	3,5 g
Cooked Chicken Breast Stamford Street Co	118	24,7 g	0 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6291052404203. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.