Wie viele Kalorien hat Smoked Honey Ham?

100 g Smoked Honey Ham haben 107 kcal. Serving, 53.0 g (53 g): etwa 57 kcal.

Ist Smoked Honey Ham proteinreich?

Smoked Honey Ham enthält 15,1 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 53.0 g (53 g). Etwa 56 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoked Honey Ham?

Smoked Honey Ham hat 5,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smoked Honey Ham?

Smoked Honey Ham enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,38 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Smoked Honey Ham?

100 g enthalten 849 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smoked Honey Ham

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Deli Express

Smoked Honey Ham enthält 107 kcal pro 100 g. Serving, 53.0 g (53 g) liefert etwa 57 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

107kcal pro 100 g

15,1 gProtein

5,7 gKohlenhydrate

2,8 gFett

57kcal in Serving, 53.0 g (53 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	107 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,38 g	2 %
Natrium L	849 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,7 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,8 g
Protein L	15,1 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 56 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker3,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett2,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,38 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium849 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal14,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Deli Express
Barcode: 0063100461218
Portion laut Etikett: 53.0 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sweet 'n Spicy Pickle Chips Famous Dave's	107	0 g	25 g	0 g
Honey Buffalo-Style Chicken Tenders Sous Vide	107	21,4 g	2,4 g	2,4 g
Honey Roasted Turkey Breast Kirkland	107	21,4 g	3,6 g	0,89 g
Honey Smoked Turkey Breast Signature Select	107	16,1 g	7,1 g	1,8 g
Honey Garlic Beef Kevin's Natural Foods	107	14,3 g	7,1 g	1,8 g
Boar’s Head Maple Honey Ham Boar's Head	107	17,9 g	5,4 g	1,8 g
Honey uncured jam Lidl	107	16,1 g	5,4 g	1,8 g
Sweet Heat Bread And Butter Chips Harris Teeter	107	0 g	25 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0063100461218. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.