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smoked haddock & bacon gratin

Verpacktes Produkt Fleisch The Cook Kitchen

Smoked haddock & bacon gratin enthält 98 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 425 g (425 g) liefert etwa 417 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

smoked haddock & bacon gratin von The Cook Kitchen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal pro 100 g
5,5 gProtein
9,9 gKohlenhydrate
3,9 gFett
417kcal in Serving, 1 serving, 425 g (425 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 98,1 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 303 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,9 g 4 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Protein L 5,5 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 36 %98kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe1 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker3,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett3,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Natrium303 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
The Cook Kitchen
Barcode
5056517325414
Portion laut Etikett
1 serving (425 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5056517325414. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat smoked haddock & bacon gratin?

100 g smoked haddock & bacon gratin haben 98 kcal. Serving, 1 serving, 425 g (425 g): etwa 417 kcal.

Wie viel Protein hat smoked haddock & bacon gratin?

Smoked haddock & bacon gratin enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,4 g in Serving, 1 serving, 425 g (425 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat smoked haddock & bacon gratin?

Smoked haddock & bacon gratin hat 9,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat smoked haddock & bacon gratin?

Smoked haddock & bacon gratin enthält 3,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat smoked haddock & bacon gratin?

100 g enthalten 303 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.