Wie viele Kalorien hat Smash Burger?

100 g Smash Burger haben 223 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 178 kcal.

Ist Smash Burger proteinreich?

Smash Burger enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,6 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Smash Burger?

Smash Burger hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smash Burger?

Smash Burger enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Smash Burger?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smash Burger

Verpacktes Produkt Fleisch Grilstad

Smash Burger enthält 223 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 178 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 201 kcal pro 100 g über 189 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

223kcal pro 100 g

17 gProtein

0 gKohlenhydrate

18 gFett

178kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	223 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,2 g	41 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett18 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 13,6 g)
Gesättigte Fettsäuren8,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 5,7 g)
Natrium393 mgunter dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,8 g

Produktdetails

Marke: Grilstad
Barcode: 7058040690104
Menge: 4 x 80 g
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Fleischpatronen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Storfekjøtt (96%), vann, salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hamburguesa de cerdo y vacuno zero Noel	223	17 g	0,5 g	17 g
Hamburgere av storfekjøtt X-Tra	222	16 g	3,6 g	16 g
Coop Classic Burgers 300g FATLAND SALG AS	222	16 g	3,6 g	16 g
Big burgher al parmigiano reggiano Aia	222	22,6 g	5,1 g	14,8 g
Burger meat de vedella Bonpreu	224	15 g	6,4 g	15 g
Karbonadekaker First Price	221	12 g	8,5 g	15 g
Hamburger bovino adulto Ambrosini	221	17 g	0 g	17 g
King Size Grillburger Nordfjord	221	17 g	0 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7058040690104. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.