Smámál
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Ms
Smámál enthält 160 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 65 g (65 g) liefert etwa 104 kcal.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 160 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,2 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,1 g | 16 % |
| Natrium L | 0,23 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 21 g | 8 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 19 g | |
| Protein L | 4,8 g | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 53 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker19 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett6,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium0,23 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Ms
- Barcode
- 5690527429009
- Menge
- 2 x 65 g
- Portion laut Etikett
- 1 portion (65 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Brewed Cacao Crio Bru | 160 | 16 g | 24 g | 0 g |
| Perogies Baba Jenny's | 160 | 6 g | 25 g | 4 g |
| Sliced Allonds 365 Whole Foods Market | 160 | 6 g | 6 g | 14 g |
| Japanese Feast Wasabi | 160 | 8,4 g | 17,6 g | 6,6 g |
| cezario salotos maxima | 160 | 10,8 g | 9,4 g | 8,1 g |
| Kycklinglårfilé Kronfågel | 160 | 20 g | 0,5 g | 8,5 g |
| Knax végétales HappyVorr | 160 | 11,2 g | 2,5 g | 11 g |
| Thin Mints Girl Scout Cookies | 160 | 2 g | 21 g | 7 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Smámál?
100 g Smámál haben 160 kcal. Serving, 1 portion, 65 g (65 g): etwa 104 kcal.
Wie viel Protein hat Smámál?
Smámál enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 1 portion, 65 g (65 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Smámál?
Smámál hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Smámál?
Smámál enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Smámál?
100 g enthalten 0,23 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5690527429009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.