Ist Smakrika proteinreich?

Smakrika enthält 30,8 g Protein pro 100 g (62 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 65 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smakrika?

Smakrika hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,16 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smakrika?

Smakrika enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Smakrika?

100 g enthalten 1.770 mg Natrium, 77 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smakrika

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Eldsberga

Smakrika enthält 192 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

192kcal pro 100 g

30,8 gProtein

3,4 gKohlenhydrate

6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	192 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Natrium L	1.770 mg	77 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,4 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,16 g
Protein L	30,8 g	62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 65 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein30,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker0,16 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium1.770 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal16 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Eldsberga
Barcode: 2386999072784
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mujadra Steve’s Mediterranean	192	3,5 g	12,6 g	14,6 g
American Club FRESHWICH	192	16,2 g	19,2 g	5,6 g
American Club Freshwich	192	16,2 g	19,2 g	5,6 g
American Club Freshwich	192	16,2 g	19,2 g	5,6 g
Smoked Irish Rashers Tesco	192	18,4 g	0,51 g	13,1 g
Confiture pêche de vigne Maison Perrotte	192	0,6 g	46 g	0,6 g
La Ripopée Maison Perrotte	192	0,6 g	46 g	0,6 g
Võileivatort krabi nuudli-tuunikala Haapsalu Kaubamaja	192	7,1 g	23,3 g	7,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2386999072784. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.