Wie viele Kalorien hat skyr?

100 g skyr haben 57 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 57 kcal.

Ist skyr proteinreich?

Skyr enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 65 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat skyr?

Skyr hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,49 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat skyr?

Skyr enthält 0,49 g Fett pro 100 g, davon 0,09 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat skyr?

100 g enthalten 51 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

skyr

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Alnatura

Skyr enthält 57 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 57 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

57kcal pro 100 g

10 gProtein

4,3 gKohlenhydrate

0,49 gFett

57kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	57 kcal
Fett gesamt L	0,49 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,09 g	0,5 %
Natrium L	51 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,3 g	2 %
Ballaststoffe L	0,49 g	2 %
Zucker gesamt L	4,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 65 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal17,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alnatura
Barcode: 4104420224001
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Jog natur Becher
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

MAGERMILCH*, Milchsäurekulturen *aus biologischer Landwirtschaft.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Weidemilch Joghurt Natur 3,8% Alnatura	65	4,2 g	3,6 g	3,8 g
Joghurt Mild Alnatura	48	5 g	3,7 g	1,5 g
Weidemilch Joghurt Natur 1,5% Alnatura	48	5 g	3,7 g	1,5 g
Joghurt Alnatura	48	5,5 g	6,4 g	0,5 g
Stichfester Joghurt Natur 3,5% Alnatura	67	3,8 g	5,1 g	3,5 g
Weidemilch Joghurt Natur 3,8 % Alnatura	73	4,3 g	5,4 g	3,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4104420224001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.