Wie viele Kalorien hat Simply 2 pepperoni pizzas?

100 g Simply 2 pepperoni pizzas haben 263 kcal. Serving, 1 portion, 148 g (148 g): etwa 389 kcal.

Ist Simply 2 pepperoni pizzas proteinreich?

Simply 2 pepperoni pizzas enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,3 g in Serving, 1 portion, 148 g (148 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Simply 2 pepperoni pizzas?

Simply 2 pepperoni pizzas hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Simply 2 pepperoni pizzas?

Simply 2 pepperoni pizzas enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Simply 2 pepperoni pizzas?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Simply 2 pepperoni pizzas

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lidl

Simply 2 pepperoni pizzas enthält 263 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 148 g (148 g) liefert etwa 389 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (252 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

263kcal pro 100 g

11 gProtein

33 gKohlenhydrate

9 gFett

389kcal in Serving, 1 portion, 148 g (148 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	263 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	33 g	12 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Fett9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
Natrium393 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489713418
Menge: 2 x 314 g
Portion laut Etikett: 1 portion (148 g)
Kategorie: Pfefferpizza
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hot&Spicy Pepperoni Sainsbury's	263	11,9 g	32,3 g	9 g
Pizza salami hortex	263	10,7 g	30,1 g	10,6 g
Pepperoni Carrefour	263	12 g	23 g	13 g
Deep pan pepperoni pizza Tesco	263	11 g	33 g	9,2 g
Pizzeria Stromboli Spicy Salami Calabrese & Ventricina Crosta & Mollica	263	11,9 g	29,4 g	10,5 g
Thin & Crispy Pepperoni Pizza Red Baron	263	10,3 g	25,4 g	13,4 g
Ristorante Pizza Pepperoni-Salame Dr. Oetker	262	10,3 g	25,6 g	12,5 g
Pizza Pepperoni Bon Preu	262	11 g	32 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489713418. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.