DE

Shredded Pork

Verpacktes Produkt Fleisch Pork Fu

Shredded Pork enthält 138 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 65 g (65 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

138kcal pro 100 g
7,7 gProtein
12,3 gKohlenhydrate
6,2 gFett
90kcal in Serving, 1 serving, 65 g (65 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 138 kcal
Fett gesamt L 6,2 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 23,1 mg 8 %
Natrium L 538 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,3 g 4 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 7,7 g
Protein L 7,7 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 41 %138kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker7,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett6,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium538 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pork Fu
Barcode
0023452822020
Portion laut Etikett
1 serving (65 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Beef Noodle Stir Fry LEAN Papa Macros 138 12,8 g 11,7 g 4,2 g
Beef And Bean Chilli Fresh Prep 138 7,9 g 8,8 g 9,2 g
Organic Kale Ginger Salad with Hemp & Almonds Urban Remedy 138 2,7 g 7,3 g 11,5 g
Bonless Pork Loin Rib Chops Maple Leaf 138 20,8 g 3,1 g 4,6 g
BBQ Pulled Pork Chata 139 12 g 14 g 3,5 g
Beef Dripping Roast Potatoes Tesco finest 139 2,3 g 18,9 g 5,7 g
Texan Beef Brisket With Jalapeno Mac Prepkitchen 138 10,4 g 12,5 g 5,7 g
95% Lean Bull Meat Kirkland 138 21,4 g 0 g 5,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0023452822020. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shredded Pork?

100 g Shredded Pork haben 138 kcal. Serving, 1 serving, 65 g (65 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Shredded Pork?

Shredded Pork enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 serving, 65 g (65 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shredded Pork?

Shredded Pork hat 12,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shredded Pork?

Shredded Pork enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Shredded Pork?

100 g enthalten 538 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.