Wie viele Kalorien hat Shred Cheese?

100 g Shred Cheese haben 384 kcal.

Ist Shred Cheese proteinreich?

Shred Cheese enthält 23,8 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shred Cheese?

Shred Cheese hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shred Cheese?

Shred Cheese enthält 30,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Shred Cheese?

100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Shred Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Kaldi

Shred Cheese enthält 384 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

384kcal pro 100 g

23,8 gProtein

4,5 gKohlenhydrate

30,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	384 kcal
Fett gesamt L	30,1 g	39 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	551 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	23,8 g	48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Fett30,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium551 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kaldi
Barcode: 4515996941627
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vegetarian italian hard cheese Ocado	384	33 g	0 g	28 g
Edam mild cheese slices Frico	384	32 g	0 g	36 g
shaved parmesean cheese Taste Of Inspirations	384	31 g	2 g	28 g
100% whey protein vanilla cream Emerald labs	384	72,9 g	11,9 g	4,8 g
Protein Puffs Cheese Flavour Bites We Love	384	22,4 g	48 g	9,2 g
Lava Custard Cheese Tart 7 Eleven - HK	384	6,7 g	34,2 g	24,5 g
Spicy Meat & Cheese Selection Tesco	384	22 g	1,1 g	32,1 g
Cream Of Oats - Vanilla Apex Formulas	384	9,6 g	68,4 g	6,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4515996941627. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.