Wie viele Kalorien hat Sfoglie Croccanti?

100 g Sfoglie Croccanti haben 435 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 131 kcal.

Wie viel Protein hat Sfoglie Croccanti?

Sfoglie Croccanti enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sfoglie Croccanti?

Sfoglie Croccanti hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sfoglie Croccanti?

Sfoglie Croccanti enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sfoglie Croccanti?

100 g enthalten 920 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sfoglie Croccanti

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Eurospin

Sfoglie Croccanti enthält 435 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

435kcal pro 100 g

8,3 gProtein

75 gKohlenhydrate

11 gFett

131kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	435 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Natrium L	920 mg	40 %
Kohlenhydrate gesamt L	75 g	27 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	4,9 g	10 %
Protein L	8,3 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker10 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett11 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium920 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Eurospin
Barcode: 8017596069276
Menge: 180 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Cracker (Snacks)
Verpackung: bag
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

wheat flour, potato starch, extra virgin olive oil 7.7%, skimmed milk powder, whey powder, corn starch, glucose syrup, coconut oil, sea salt 2%, salt 1%, malt extract (barley and whim), raising agents: ammonium carbonates,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Olivenöl Glucosesirup Kokosöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coles ORGANIC BROWN RICE CRACKERS WITH CHIA Gluten Free Coles	435	8,5 g	70,5 g	11 g
Bake Rolls Bran 7 Days	435	14 g	54 g	16,5 g
Bolachas Água e Sal Up	435	8,6 g	74 g	11 g
Munch Nestlé	435	6 g	50 g	23,4 g
Sfoglie dorate Buongiorno natura	435	8,3 g	75 g	11 g
Sesame and Tomato Sourdough Crackers Morrisons	435	15,4 g	54,1 g	15,7 g
Creckers I Tesori del Forno	435	11 g	69 g	12 g
Crackers Consilia	435	10 g	70 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8017596069276. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.