Wie viele Kalorien hat Sésamo TAHÍN?

100 g Sésamo TAHÍN haben 624 kcal.

Ist Sésamo TAHÍN proteinreich?

Sésamo TAHÍN enthält 20,5 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 23,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sésamo TAHÍN?

Sésamo TAHÍN hat 2,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,48 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sésamo TAHÍN?

Sésamo TAHÍN enthält 56,5 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sésamo TAHÍN?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sésamo TAHÍN

Verpacktes Produkt Getränke Mandolé

Sésamo TAHÍN enthält 624 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (652 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

624kcal pro 100 g

20,5 gProtein

2,5 gKohlenhydrate

56,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	624 kcal
Fett gesamt L	56,5 g	72 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,3 g	42 %
Natrium L	50 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,5 g	0,9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,48 g
Protein L	20,5 g	41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 85 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20,5 gunter dem Median für Getränke (Median 23,8 g)
Fett56,5 gunter dem Median für Getränke (Median 58 g)
Gesättigte Fettsäuren8,3 gunter dem Median für Getränke (Median 9 g)
Natrium50 mgüber dem Median für Getränke (Median 28 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mandolé
Barcode: 8437001706068
Kategorie: Tahini
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Puree de sésame demi-complet La Vie Claire	623	23 g	7,2 g	53 g
Puré De Sésamo Bio (tahín) Tedoysalud 700GR. Mandole	623	20,5 g	2,5 g	56,5 g
Crème sésame noir Jean Hervé	626	24,3 g	3,6 g	54,4 g
Bio Tahina Karma Coop	626	21 g	1,3 g	57 g
Bio tahín sésamo tostado El Corte Inglés	621	24 g	7,8 g	53 g
Tahini Ceren	621	20 g	21 g	59 g
Tahini Al-Rabih	627	16,7 g	20 g	53,3 g
Tahini Integral Sésamo Tostado NATUR GREEN	627	25,5 g	9 g	52,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8437001706068. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.