Wie viele Kalorien hat Semillas de Sésamo y Lino?

100 g Semillas de Sésamo y Lino haben 245 kcal. Serving, 39 g (39 g): etwa 96 kcal.

Ist Semillas de Sésamo y Lino proteinreich?

Semillas de Sésamo y Lino enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 39 g (39 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Semillas de Sésamo y Lino?

Semillas de Sésamo y Lino hat 37 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Semillas de Sésamo y Lino?

Semillas de Sésamo y Lino enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Semillas de Sésamo y Lino?

100 g enthalten 396 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Semillas de Sésamo y Lino

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bimbo

Semillas de Sésamo y Lino enthält 245 kcal pro 100 g. Serving, 39 g (39 g) liefert etwa 96 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (259 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

245kcal pro 100 g

12 gProtein

37 gKohlenhydrate

4 gFett

96kcal in Serving, 39 g (39 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	245 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	396 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	37 g	13 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
Zucker3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
Fett4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
Natrium396 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,1 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	34 g

Produktdetails

Marke: Bimbo
Barcode: 8412600024478
Menge: 680 g
Portion laut Etikett: 39 g
Kategorie: Geschnittenes Brot
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FARINHA INTEGRAL DE TRIGO (57%), ÁGUA, GLÚTEN DE TRIGO, AÇÚCAR, LEVEDURA OLEO VEGETAL (GIRASSOL), SEMENTES DE SÉSAMO (2,1%), SEMENTES DE LINHAÇA CASTANHA (1,4%) SAL, CONSERVANTES (E 282, E 200, E202), EMULSIONANTES (E481, E472e), VINAGRE DE VINHO, FARELO DE SOJA (0,24%), AGENTES DE TRATAMENTO DA FARINHA (E 300 (CONTEM TRIGO), E341)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pan de Molde Blanco sin Corteza Carrefour	245	8,9 g	43 g	3,5 g
Pan de molde blanco dulia	245	10,2 g	45,3 g	2,2 g
Hogaza multicereales la hornada del dia	245	9,8 g	45,8 g	4 g
Pan de molde integral con cereales y semillas Biogran	245	9,3 g	38,3 g	4,3 g
Pan rebanado de pueblo Tradipan	245	10,2 g	44,7 g	3 g
Chleb Pszenno-Żytni Gursz	245	7,6 g	49,3 g	1,3 g
Pam de molde clásico Dulia	245	10,2 g	45,3 g	2,2 g
Rebanada panadera Panrico	245	9,1 g	43 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8412600024478. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.