Seedful slices - cranberry
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Seedful
Seedful slices - cranberry enthält 211 kcal pro 100 g. Serving, 68.75 g (68,8 g) liefert etwa 145 kcal.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 442 kcal pro 100 g über 9.921 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 211 kcal | |
| Fett gesamt L | 13 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,4 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 20 g | 71 % |
| Zucker gesamt L | 4,4 g | |
| Protein L | 9,2 g | 18 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 16 %
- Fett 64 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein9,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10 g)
- Ballaststoffe20 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
- Zucker4,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
- Fett13 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
- Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Seedful
- Barcode
- 5060509390304
- Portion laut Etikett
- 68.75 g
- Kategorie
- Nüsse und Samen
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Seedful slices - cranberry?
100 g Seedful slices - cranberry haben 211 kcal. Serving, 68.75 g (68,8 g): etwa 145 kcal.
Wie viel Protein hat Seedful slices - cranberry?
Seedful slices - cranberry enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 68.75 g (68,8 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Seedful slices - cranberry?
Seedful slices - cranberry hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Seedful slices - cranberry?
Seedful slices - cranberry enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5060509390304. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.