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Seed & snacking turkish fig & date with seeds & nuts

Verpacktes Produkt Snacks Nutriseed

Seed & snacking turkish fig & date with seeds & nuts enthält 406 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

406kcal pro 100 g
14 gProtein
30 gKohlenhydrate
24,3 gFett
122kcal in Serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 406 kcal
Fett gesamt L 24,3 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 7,3 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 30 g 11 %
Ballaststoffe L 8 g 29 %
Zucker gesamt L 9,3 g
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 55 %406kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker9,3 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett24,3 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Natrium7,3 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nutriseed
Barcode
6006125000820
Portion laut Etikett
1 serving (30 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6006125000820. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seed & snacking turkish fig & date with seeds & nuts?

100 g Seed & snacking turkish fig & date with seeds & nuts haben 406 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): etwa 122 kcal.

Ist Seed & snacking turkish fig & date with seeds & nuts proteinreich?

Seed & snacking turkish fig & date with seeds & nuts enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,2 g in Serving, 1 serving, 30 g (30 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seed & snacking turkish fig & date with seeds & nuts?

Seed & snacking turkish fig & date with seeds & nuts hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 9,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Seed & snacking turkish fig & date with seeds & nuts?

Seed & snacking turkish fig & date with seeds & nuts enthält 24,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Seed & snacking turkish fig & date with seeds & nuts?

100 g enthalten 7,3 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.