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Seafood Marinara Mix

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Shore Mariner

Seafood Marinara Mix enthält 58 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 58 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 11 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Seafood Marinara Mix von Shore Mariner, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pro 100 g
11,4 gProtein
1,6 gKohlenhydrate
0,6 gFett
58kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 58 kcal
Fett gesamt L 0,6 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 209 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,6 g 0,6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 11,4 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 79 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 9 %58kcal / 100 g
  • Protein 79 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Zucker1,4 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett0,6 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium209 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal19,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 58,1 kcal58 kcal
Protein 11,4 g11,4 g
Kohlenhydrate 1,6 g1,6 g
Fett 0,6 g0,6 g
Ballaststoffe k. A.k. A.
Zucker 1,4 g1,4 g
Natrium 209 mg209 mg

Produktdetails

Marke
Shore Mariner
Barcode
9414169671017
Portion laut Etikett
100.0 g
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9414169671017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2182899. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seafood Marinara Mix?

100 g Seafood Marinara Mix haben 58 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 58 kcal.

Ist Seafood Marinara Mix proteinreich?

Seafood Marinara Mix enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,4 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 79 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seafood Marinara Mix?

Seafood Marinara Mix hat 1,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Seafood Marinara Mix?

Seafood Marinara Mix enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Seafood Marinara Mix?

100 g enthalten 209 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.