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Scottish Salmon En Croute

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Sainsbury's

Scottish Salmon En Croute enthält 278 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 190 g (190 g) liefert etwa 528 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

278kcal pro 100 g
9,5 gProtein
22,2 gKohlenhydrate
16,6 gFett
528kcal in Serving, 1 portion, 190 g (190 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 278 kcal
Fett gesamt L 16,6 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 22,2 g 8 %
Ballaststoffe L 0,79 g 3 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 9,5 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 54 %278kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe0,79 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker2,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett16,6 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,8 g

Produktdetails

Marke
Sainsbury's
Barcode
00512534
Portion laut Etikett
1 portion (190 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00512534. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Scottish Salmon En Croute?

100 g Scottish Salmon En Croute haben 278 kcal. Serving, 1 portion, 190 g (190 g): etwa 528 kcal.

Wie viel Protein hat Scottish Salmon En Croute?

Scottish Salmon En Croute enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,1 g in Serving, 1 portion, 190 g (190 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Scottish Salmon En Croute?

Scottish Salmon En Croute hat 22,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,79 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Scottish Salmon En Croute?

Scottish Salmon En Croute enthält 16,6 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.