Scotch Aberdeen Angus Rump Steak
Verpacktes Produkt Getränke M&S
Scotch Aberdeen Angus Rump Steak enthält 174 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 227 g (227 g) liefert etwa 395 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 48 % aus Protein und 0,2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 50.609 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 174 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,1 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,3 g | 22 % |
| Natrium L | 59 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,1 g | 0 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,1 g | |
| Protein L | 20,7 g | 41 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 48 %
- Kohlenhydrate 0,2 %
- Fett 52 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein20,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
- Zucker0,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
- Fett10,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium59 mgüber dem Median für Getränke (Median 32 mg)
- Protein pro 100 kcal11,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Sirloin Steak Birchwood | 174 | 20,7 g | 0 g | 10,1 g |
| South american style picanha steak M&S Food | 174 | 20,7 g | 0 g | 10,1 g |
| steak Supervalu | 174 | 21 g | 0 g | 10 g |
| Irish Sirloin Steaks Butcher's Selection | 174 | 20,7 g | 0 g | 10,1 g |
| Lean steak mince Asda | 174 | 27 g | 0,7 g | 6,9 g |
| Alkoholisches Getränk, pina colada, prepared-from-recipe | 174 | 0,42 g | 22,7 g | 1,9 g |
| Northern Irish Aberdeen Rump Steak Tesco Finest | 174 | 20,7 g | 0 g | 10,1 g |
| Rump steak M&S | 174 | 20,7 g | 0,1 g | 10,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Scotch Aberdeen Angus Rump Steak?
100 g Scotch Aberdeen Angus Rump Steak haben 174 kcal. Serving, 1 portion, 227 g (227 g): etwa 395 kcal.
Ist Scotch Aberdeen Angus Rump Steak proteinreich?
Scotch Aberdeen Angus Rump Steak enthält 20,7 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 47 g in Serving, 1 portion, 227 g (227 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,6 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Scotch Aberdeen Angus Rump Steak?
Scotch Aberdeen Angus Rump Steak hat 0,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Scotch Aberdeen Angus Rump Steak?
Scotch Aberdeen Angus Rump Steak enthält 10,1 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Scotch Aberdeen Angus Rump Steak?
100 g enthalten 59 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 29375974. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.