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Schoko Dinkel-Waffel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rapunzel

Schoko Dinkel-Waffel enthält 537 kcal pro 100 g. Serving, 6 g (6 g) liefert etwa 32 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (516 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Schoko Dinkel-Waffel von Rapunzel, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
537kcal pro 100 g
8,4 gProtein
54 gKohlenhydrate
31 gFett
32kcal in Serving, 6 g (6 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 537 kcal
Fett gesamt L 31 g 40 %
Gesättigte Fettsäuren L 15 g 75 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 54 g 20 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 26 g
Zugesetzter Zucker L 17 g 34 %
Protein L 8,4 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 53 %537kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
  • Zucker26 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34,2 g)
  • Fett31 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,3 g)
  • Natrium84 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 101 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rapunzel
Barcode
4006040191001
Menge
100g
Portion laut Etikett
6 g
Kategorie
Mit Schokolade gefüllte Wafer
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fourrage 64 % : huile de palme, sucre de canne, poudre de cacao dégraissé 12,5 %, lait écrémé en poudre, beurre de cacao 1,9 %, vanille Bourbon. Gaufrette 36% : farine complète de blé, huile de tournesol, émulsifiant : lécithine de soja, farine de malt de blé, sel de mer, poudre à lever : bicarbonate de sodium.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterSonnenblumenölWeizenmehlSalzPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4006040191001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schoko Dinkel-Waffel?

100 g Schoko Dinkel-Waffel haben 537 kcal. Serving, 6 g (6 g): etwa 32 kcal.

Wie viel Protein hat Schoko Dinkel-Waffel?

Schoko Dinkel-Waffel enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 6 g (6 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schoko Dinkel-Waffel?

Schoko Dinkel-Waffel hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 26 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Schoko Dinkel-Waffel?

Schoko Dinkel-Waffel enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Schoko Dinkel-Waffel?

100 g enthalten 84 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.