Wie viele Kalorien hat Schmelzkäse mit knoublach?

100 g Schmelzkäse mit knoublach haben 220 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 220 kcal.

Ist Schmelzkäse mit knoublach proteinreich?

Schmelzkäse mit knoublach enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schmelzkäse mit knoublach?

Schmelzkäse mit knoublach hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Schmelzkäse mit knoublach?

Schmelzkäse mit knoublach enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Schmelzkäse mit knoublach

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel sertop

Schmelzkäse mit knoublach enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

220kcal pro 100 g

12 gProtein

7 gKohlenhydrate

16 gFett

220kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	220 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett16 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: sertop
Barcode: 5900746002090
Menge: 100g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fricadelle de volaille Saint Alby	220	14 g	6,7 g	15 g
Croquetas artesanas de espinacas FRIPOZO S.A.	220	3,3 g	25 g	11 g
Wild Lime & Macadamia Satay Tall Poppy Gourmet	220	6,1 g	10,7 g	16,2 g
10 Seconds Fresh Yuba Freshippo	220	20 g	6 g	13 g
Zalmfilet Ah	220	19 g	0 g	16 g
Chouquettes E. Leclerc	220	6,3 g	16 g	14 g
Toasté végé aubergine mozzarella Cojean	220	7 g	21 g	11 g
Haché-végé sans boeuf President's Choice	220	20 g	6 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5900746002090. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.