Wie viele Kalorien hat Schiacciatine?

100 g Schiacciatine haben 423 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 212 kcal.

Ist Schiacciatine proteinreich?

Schiacciatine enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schiacciatine?

Schiacciatine hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Schiacciatine?

Schiacciatine enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Schiacciatine

Verpacktes Produkt Snacks Cyrnos

Schiacciatine enthält 423 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 212 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 477 kcal pro 100 g über 2.039 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

423kcal pro 100 g

11 gProtein

66 gKohlenhydrate

12 gFett

212kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	423 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Snacks (Median 8,4 g)
Ballaststoffe4 güber dem Median für Snacks (Median 3,7 g)
Zucker3 güber dem Median für Snacks (Median 2,4 g)
Fett12 gim untersten Viertel von Snacks (Median 22 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Snacks (Median 2,9 g)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cyrnos
Barcode: 8024555014260
Portion laut Etikett: 50.0 g
Kategorie: Salzige Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bake Stixx Crazy Bakery	423	12 g	72 g	9 g
Rice & pea snacks Off The Eaten Path	423	11 g	65 g	11 g
Risette snack paprika Scotti	423	4,7 g	63,4 g	16,6 g
Cuscinetti Croccanti Sardi, Klassik Italiamo	423	13 g	68 g	10 g
Ciabattina Ferrarese Solo Cose Buone	423	11 g	70 g	10,5 g
Sfizzy Pata	423	11 g	68 g	11 g
Frutta secca in movimento Caputo	423	7 g	78,6 g	8,5 g
Mexicaantjes 1de Beste	423	7 g	78,6 g	8,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8024555014260. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.