Wie viele Kalorien hat Saurw Goldbären?

100 g Saurw Goldbären haben 349 kcal. Serving, 1 portion, 2 g (2 g): etwa 7 kcal.

Wie viel Protein hat Saurw Goldbären?

Saurw Goldbären enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,14 g in Serving, 1 portion, 2 g (2 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Saurw Goldbären?

Saurw Goldbären hat 77 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 46 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Saurw Goldbären?

Saurw Goldbären enthält 0,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Saurw Goldbären?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Saurw Goldbären

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Haribo

Saurw Goldbären enthält 349 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 2 g (2 g) liefert etwa 7 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 0,3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (337 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

349kcal pro 100 g

6,9 gProtein

77 gKohlenhydrate

0,1 gFett

7kcal in Serving, 1 portion, 2 g (2 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	349 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	28 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	77 g	28 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	46 g
Protein L	6,9 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 92 %
Fett 0,3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
Zucker46 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 49 g)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Haribo
Barcode: 9002975361729
Portion laut Etikett: 1 portion (2 g)
Kategorie: Gummy Bären

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gold Bears Haribo	349	6,9 g	77 g	0,5 g
Goldbears Haribo	349	7,7 g	78,9 g	0,2 g
Goldbears Haribo	349	6,8 g	77,6 g	0,4 g
Haribo Tropifrutti Haribo	349	4,5 g	82 g	0,5 g
tropifrutti Haribo	349	4,5 g	82 g	0,5 g
Haribo Jelly Babies Double Trouble Haribo	349	4,5 g	82 g	0,5 g
Tropifrutti Haribo	349	4,5 g	82 g	0,5 g
Tropifrutti Haribo	349	4,5 g	82 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9002975361729. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.