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Saucisses aux lentilles

Verpacktes Produkt Fleisch Marque Repère

Saucisses aux lentilles enthält 104 kcal pro 100 g.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 169 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Saucisses aux lentilles von Marque Repère, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
104kcal pro 100 g
6,9 gProtein
7,9 gKohlenhydrate
4,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 104 kcal
Fett gesamt L 4,5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 352 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,9 g 3 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,15 g 0,3 %
Protein L 6,9 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 41 %104kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 2,5 g)
  • Zucker1,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,7 g)
  • Fett4,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 2 g)
  • Natrium352 mgunter dem Median für Fleisch (Median 354 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marque Repère
Barcode
3564700009963
Menge
420 g
Kategorie
Würste mit Linsen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, lentilles réhydratées 27%, saucisses pur porc fumées 20% (viande de porc [origine : France] ; pièces de tête de porc ; eau ; gras et couenne de porc ; plasma de porc ; sel ; arômes naturels ; stabilisant : E451 ; épices ; gélifiants : gomme guar, gomme xanthane, carraghénanes ; sucre ; sirop de glucose ; conservateur : E250), carottes 2,5 %, concentré de tomates 1,0 %, arôme (dont blé), petits oignons 0,5 %, oignon en poudre 0,3 %, amidon modifié de maïs, sucre, arôme naturel de poivre, arôme naturel d'ail, affermissant : chlorure de calcium. Traces de lait.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnZuckerSalzGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3564700009963. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saucisses aux lentilles?

100 g Saucisses aux lentilles haben 104 kcal.

Wie viel Protein hat Saucisses aux lentilles?

Saucisses aux lentilles enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Saucisses aux lentilles?

Saucisses aux lentilles hat 7,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Saucisses aux lentilles?

Saucisses aux lentilles enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Saucisses aux lentilles?

100 g enthalten 352 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.