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Sauce zu Braten

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Maggi

Sauce zu Braten enthält 29 kcal pro 100 g. Serving, 100 ml (100 g) liefert etwa 29 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 129 kcal pro 100 g über 217 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sauce zu Braten von Maggi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
29kcal pro 100 g
0,6 gProtein
4,3 gKohlenhydrate
1 gFett
29kcal in Serving, 100 ml (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 29 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,3 g 2 %
Ballaststoffe L 0,4 g 1 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 0,6 g 1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 31 %29kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,5 g)
  • Ballaststoffe0,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Fett1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,1 g)
  • Natrium520 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 524 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Maggi
Barcode
4005500319207
Menge
250ml
Portion laut Etikett
100 ml
Kategorie
Dehydrierte Soßen
Verpackung
Plastic,Film
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

wheat flour, maltodextrin, iodized salt (salt, potassium iodate), palm fat, sugar, yeast extract, flavourings (with wheat, barley), caramel sugar, thickener guar gum, potato starch, rice flour, spices, acidifier citric acid

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzZuckerHefeReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4005500319207. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauce zu Braten?

100 g Sauce zu Braten haben 29 kcal. Serving, 100 ml (100 g): etwa 29 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce zu Braten?

Sauce zu Braten enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,6 g in Serving, 100 ml (100 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce zu Braten?

Sauce zu Braten hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce zu Braten?

Sauce zu Braten enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sauce zu Braten?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.