DE

Sardinhas em Tomate

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Tesouros do mar

Sardinhas em Tomate enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 155 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sardinhas em Tomate von Tesouros do mar, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
155kcal pro 100 g
13 gProtein
5,4 gKohlenhydrate
9 gFett
155kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 155 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Natrium L 291 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,4 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,5 g
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 52 %155kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 17 g)
  • Zucker1,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
  • Fett9 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,7 g)
  • Natrium291 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 381 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesouros do mar
Barcode
4068264015013
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Sardinen in Tomatensauce
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Sardinas Sardinillas Tomate Isabel 155 17 g 2,4 g 8,7 g
Sardinillas en tomate Cuca 155 17 g 2,4 g 8,7 g
Sardine Isabel 155 17 g 2,4 g 8,8 g
Sardines à la tomate éco+ 155 18 g 2,2 g 8,2 g
Sardines à la tomate Marque Repère 155 18 g 2,2 g 8,2 g
Sardines in tomato sauce Isabel 155 16,1 g 1,8 g 8,9 g
Sardines In Tomato Sauce Isabel 155 16,2 g 2,5 g 8,8 g
Sardinas Tomate Cuca 155 16,7 g 2,4 g 8,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4068264015013. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sardinhas em Tomate?

100 g Sardinhas em Tomate haben 155 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 155 kcal.

Ist Sardinhas em Tomate proteinreich?

Sardinhas em Tomate enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sardinhas em Tomate?

Sardinhas em Tomate hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sardinhas em Tomate?

Sardinhas em Tomate enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sardinhas em Tomate?

100 g enthalten 291 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.