Wie viele Kalorien hat Sardines in tomato sauce?

100 g Sardines in tomato sauce haben 89 kcal. Serving, 56 g (56 g): etwa 50 kcal.

Ist Sardines in tomato sauce proteinreich?

Sardines in tomato sauce enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 56 g (56 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sardines in tomato sauce?

Sardines in tomato sauce hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sardines in tomato sauce?

Sardines in tomato sauce enthält 3,6 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sardines in tomato sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Saba

Sardines in tomato sauce enthält 89 kcal pro 100 g. Serving, 56 g (56 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Fett und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

89kcal pro 100 g

10,7 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

3,6 gFett

50kcal in Serving, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	89,3 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	10,7 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Fett3,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Protein pro 100 kcal12 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Saba
Barcode: 0096785013106
Menge: 5 oz
Portion laut Etikett: 56 g
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Area 51 Sauce Uncle Jammy's	89	0 g	7,1 g	3,6 g
Blueberry Lavender Sauce Sugarpine	89	0 g	21,4 g	0 g
Sardines in Tomato Sauce With Chili Saba	89	10,7 g	3,6 g	3,6 g
Romesco Dip Higher Harvest	89	3,6 g	7,1 g	5,4 g
Mackerel In Hot Tomato Sauce Grace	89	12,5 g	3,6 g	2,7 g
Arroz Con Gandules Seasoning Sauce A Dozen Cousins	89	3,6 g	17,9 g	0 g
Dill Pickle Japapeño Hot Sauce Buc-ee's	89	0 g	7,1 g	5,4 g
Classic Spicy Wing Sauce DiGregorio Food Products	89	0 g	7,1 g	5,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0096785013106. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.