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Sardines a la Sauce Tomate

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Tagine

Sardines a la Sauce Tomate enthält 209 kcal pro 100 g. Serving, 90.0 g (90 g) liefert etwa 188 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 49 % aus Fett und 0,8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sardines a la Sauce Tomate von Tagine, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pro 100 g
26,3 gProtein
0,4 gKohlenhydrate
11,3 gFett
188kcal in Serving, 90.0 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 209 kcal
Fett gesamt L 11,3 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 0,4 g 0,1 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 0,4 g
Protein L 26,3 g 53 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 50 %Kohlenhydrate: 0,8 %Fett: 49 %209kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kohlenhydrate 0,8 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein26,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker0,4 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett11,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Protein pro 100 kcal12,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tagine
Barcode
6111243810258
Portion laut Etikett
90.0 g
Kategorie
Sardine a la sauce tomate

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6111243810258. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sardines a la Sauce Tomate?

100 g Sardines a la Sauce Tomate haben 209 kcal. Serving, 90.0 g (90 g): etwa 188 kcal.

Ist Sardines a la Sauce Tomate proteinreich?

Sardines a la Sauce Tomate enthält 26,3 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,7 g in Serving, 90.0 g (90 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sardines a la Sauce Tomate?

Sardines a la Sauce Tomate hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sardines a la Sauce Tomate?

Sardines a la Sauce Tomate enthält 11,3 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.