Wie viele Kalorien hat Sardinas en Salsa de Tomate?

100 g Sardinas en Salsa de Tomate haben 127 kcal. Serving, 1 portion, 55 g (55 g): etwa 70 kcal.

Ist Sardinas en Salsa de Tomate proteinreich?

Sardinas en Salsa de Tomate enthält 14,5 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 portion, 55 g (55 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sardinas en Salsa de Tomate?

Sardinas en Salsa de Tomate hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sardinas en Salsa de Tomate?

Sardinas en Salsa de Tomate enthält 5,5 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sardinas en Salsa de Tomate?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sardinas en Salsa de Tomate

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Sardimar

Sardinas en Salsa de Tomate enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 40 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

127kcal pro 100 g

14,5 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

5,5 gFett

70kcal in Serving, 1 portion, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	127 kcal
Fett gesamt L	5,5 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	9,1 mg	3 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	14,5 g	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett5,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium300 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal11,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,91 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g
Omega-3-fettsäuren L	1,8 g

Produktdetails

Marke: Sardimar
Barcode: 7441002648877
Portion laut Etikett: 1 portion (55 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crémy Cochon Dingue	127	16,4 g	5,5 g	4,5 g
Ricotta PC	127	10,9 g	7,3 g	5,5 g
Saumon Irrésistibles	127	21,8 g	0 g	3,6 g
Ricotta di Campagna Saputo	127	10,9 g	7,3 g	5,5 g
Porc IGA extra	127	23,6 g	1,8 g	1,8 g
Gelato Cold Fusion Gelato	127	0 g	31,8 g	0 g
Extra Lean Cooked Capocollo Hot Mastro	127	20 g	5,5 g	2,7 g
Filetes De Atun En Agua Tonnino	127	25,5 g	1,8 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7441002648877. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.