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Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sia

Sandwich enthält 297 kcal pro 100 g. Serving, 64 g (64 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (276 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

297kcal pro 100 g
5,5 gProtein
42,2 gKohlenhydrate
10,8 gFett
190kcal in Serving, 64 g (64 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 297 kcal
Fett gesamt L 10,8 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,3 g 31 %
Natrium L 123 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,2 g 15 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 21,9 g
Protein L 5,5 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 34 %297kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
  • Zucker21,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 23 g)
  • Fett10,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7 g)
  • Natrium123 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 104 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sia
Barcode
7312690800345
Menge
6 st
Portion laut Etikett
64 g
Kategorie
Eiscreme-Sandwichte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7312690800345. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sandwich?

100 g Sandwich haben 297 kcal. Serving, 64 g (64 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Sandwich?

Sandwich enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 64 g (64 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwich?

Sandwich hat 42,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sandwich?

Sandwich enthält 10,8 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sandwich?

100 g enthalten 123 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.