Wie viele Kalorien hat Sande Hambúrguer?

100 g Sande Hambúrguer haben 210 kcal.

Ist Sande Hambúrguer proteinreich?

Sande Hambúrguer enthält 13,4 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sande Hambúrguer?

Sande Hambúrguer hat 19,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sande Hambúrguer?

Sande Hambúrguer enthält 8,7 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sande Hambúrguer?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sande Hambúrguer

Verpacktes Produkt Fleisch smart cake

Sande Hambúrguer enthält 210 kcal pro 100 g.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

210kcal pro 100 g

13,4 gProtein

19,2 gKohlenhydrate

8,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	210 kcal
Fett gesamt L	8,7 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Natrium L	433 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,2 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,2 g
Protein L	13,4 g	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker2,2 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett8,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium433 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: smart cake
Barcode: 5600893832389
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lean Ground Beef Fresh Street Market	210	20 g	0 g	15 g
Lean Ground Beef Calgary Coop	210	20 g	0 g	15 g
Simply better unsmoked dry cured irish back bacon Dunnes Stores	210	23 g	0,7 g	13 g
Lean Ground Beef, Raw Sobeys	210	20 g	0 g	14 g
Meatballs Bigler	210	10 g	5 g	14 g
Lean Ground Pork IGA	210	19 g	0 g	15 g
Meat tortellini Wegmans	210	9 g	31 g	4,5 g
Lean Ground Beef Fresh Family	210	20 g	0 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5600893832389. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "SANDE HAMBÚRGUER". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.