Wie viele Kalorien hat Sanchon curry Palak?

100 g Sanchon curry Palak haben 149 kcal. Serving, 330 g (330 g): etwa 492 kcal.

Wie viel Protein hat Sanchon curry Palak?

Sanchon curry Palak enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,1 g in Serving, 330 g (330 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sanchon curry Palak?

Sanchon curry Palak hat 8,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sanchon curry Palak?

Sanchon curry Palak enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sanchon curry Palak?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sanchon curry Palak

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Lebensmittel Handwerker

Sanchon curry Palak enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 330 g (330 g) liefert etwa 492 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

149kcal pro 100 g

6,1 gProtein

8,7 gKohlenhydrate

9,5 gFett

492kcal in Serving, 330 g (330 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	149 kcal
Fett gesamt L	9,5 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,7 g	3 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,001 g	0 %
Protein L	6,1 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,59 g)
Zucker4,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 6,1 g)
Fett9,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,7 g)
Natrium560 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lebensmittel Handwerker
Barcode: 4030917040505
Menge: 330 ml
Portion laut Etikett: 330 g
Kategorie: Soßen
Verpackung: Glass
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Spinat* 27 %, Tomatenmark* einfach konzentriert, Apfelsaft* aus Apfelsaftkonzentrat*, Wasser, Sonnenblumenöl*, Erbsen-Fababohnenprotein-Würfel*7% (Erbsenprotein* und Fababohnenprotein*), Paprika* rot, Cashewkerne, Tamarinde Korma-Currypaste* 2% (Ingwer*, Curcuma*, Paprika edelsüß*, Koriander*, Kreuzkümmel, Zimt, Bockshornklee*, Anis*, Pfeffer* schwarz, Rohrohrzucker*, Mandelkerne, Branntweinessig*, Kokosmus*), Meersalz, Reisvollkornmehl*. aus kontrolliert biologischem Anbau. Kann Spuren von Erdnüssen, anderen Schalenfrüchten, Sellerie, Senf und Soja enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Apfel Sonnenblumenöl Salz Reis Zimt Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bbq Sauce BRAMWELLS	149	1 g	33,5 g	0,3 g
Sempio Korean BBQ Sempio	149	2 g	33 g	0,9 g
Korma Sauce Curry Indienne Patak's	149	1,3 g	9,2 g	11,5 g
Burgersauce mit Gurken Trader Joe's	148	0,5 g	14 g	9,9 g
Cooked fusilli pasta with a tomato & basil sauce DOLMIO	150	4,4 g	20 g	5 g
XO Style Sauce Waitrose	150	2 g	10,8 g	10,4 g
Лютеница, домашна едросмляна DERONI	150	1,7 g	16 g	8,9 g
Kahvaltilik sos BolBol	150	5 g	12,6 g	9,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4030917040505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.