Samosas Himalaya
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Soto
Samosas Himalaya enthält 176 kcal pro 100 g.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 225 kcal pro 100 g über 75 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 176 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 3,1 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 2,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,7 g | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 65 %
- Fett 24 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6 g)
- Ballaststoffe3,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
- Zucker2,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
- Fett4,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
- Natrium400 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Ingrediënten vulling: aardappelen* (35%), erwten* (9%), uien* (9%), aardappelvlokken*, zout, koriander*, specerijen* Ingrediënten deeg: Tarwemeel*, water, zonnebloemolie*, specerijen*, zwart komijn* (1%), zout *ingrediënten van biologische landbouw Allergenen informatie: Product kan sporen bevatten van soja, mosterd, amandelen, cashewnoten en sesam.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnKartoffelSalzSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4026584230745. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
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Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.