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Salted Crunchy Edamame

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Mitsuba

Salted Crunchy Edamame enthält 416 kcal pro 100 g. Serving, 25.0 g (25 g) liefert etwa 104 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Fett und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

416kcal pro 100 g
45,9 gProtein
13,6 gKohlenhydrate
15,9 gFett
104kcal in Serving, 25.0 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 416 kcal
Fett gesamt L 15,9 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 13,6 g 5 %
Ballaststoffe L 17,6 g 63 %
Zucker gesamt L 4,9 g
Protein L 45,9 g 92 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 48 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 38 %416kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein45,9 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe17,6 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
  • Zucker4,9 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
  • Fett15,9 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
  • Protein pro 100 kcal11 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mitsuba
Barcode
9718099009699
Portion laut Etikett
25.0 g
Kategorie
Gewürze, Kräuter und Gewürze

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9718099009699. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salted Crunchy Edamame?

100 g Salted Crunchy Edamame haben 416 kcal. Serving, 25.0 g (25 g): etwa 104 kcal.

Ist Salted Crunchy Edamame proteinreich?

Salted Crunchy Edamame enthält 45,9 g Protein pro 100 g (92 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,5 g in Serving, 25.0 g (25 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salted Crunchy Edamame?

Salted Crunchy Edamame hat 13,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,6 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salted Crunchy Edamame?

Salted Crunchy Edamame enthält 15,9 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.