DE

Salteado de verduras

Verpacktes Produkt Getränke Lidl

Salteado de verduras enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 63 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 116 kcal pro 100 g über 65 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salteado de verduras von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pro 100 g
7 gProtein
5,9 gKohlenhydrate
1 gFett
63kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 63 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 5,9 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,1 g
Protein L 7 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 15 %63kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,8 g)
  • Zucker2,1 gunter dem Median für Getränke (Median 2,4 g)
  • Fett1 gunter dem Median für Getränke (Median 3,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,59 g)
  • Protein pro 100 kcal11,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489410119
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Gefrorene pflanzliche Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Dark sweet cherries Waitrose 66 1,1 g 13,9 g 0,5 g
Organic Mixed Vegetables Kirkland 59 2,8 g 13,8 g 0,69 g
Tuinerwten extra fijn los ingevroren Gwoon 69 4 g 11 g 0 g
Grillgemüsemischung, mediteran gewürzt, vorgegrillt GRILLSAISON 72 1,4 g 4,7 g 3,9 g
Roślinny kurczak z kaszą i warzywami Hortex 77 3,9 g 11,7 g 1 g
Frozen fruit mix for sangria Lidl 49 0,7 g 9,6 g 0,1 g
Bunte Gemüse Mischung Greenland 49 2,5 g 7,5 g 0,3 g
Puré de Beterraba Continente 78 1,5 g 7,7 g 3,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489410119. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salteado de verduras?

100 g Salteado de verduras haben 63 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 63 kcal.

Wie viel Protein hat Salteado de verduras?

Salteado de verduras enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salteado de verduras?

Salteado de verduras hat 5,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salteado de verduras?

Salteado de verduras enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.