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Salpicón de marisco

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lidl

Salpicón de marisco enthält 126 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salpicón de marisco von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
126kcal pro 100 g
12,3 gProtein
4,9 gKohlenhydrate
6,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 126 kcal
Fett gesamt L 6,4 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,9 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,9 g
Zugesetzter Zucker L 0,48 g 1 %
Protein L 12,3 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 46 %126kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Zucker0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett6,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium560 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489511793
Menge
400 g
Kategorie
Marisco
Verpackung
es:separar-para-reciclar-envase-✩-pet-pe-amarillo
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Surimi (agua, surimi [carne de pescado, estabilizantes: sorbitoles, difosfatos, trifosfatos, polifosfatos], almidón, clara de huevo*, aceite de nabina, proteína de soja, azúcar, sal, potenciador de sabor: glutamato de monosodio, estabilizante: carragenanos, aroma, colorante: extracto de pimentón), hortalizas (cebollitas en salmuera [cebollitas, conservador: metabisulfito sódico, agua, sal, corrector de acidez: ácido acético, endurecedor: cloruro cálcico], pimiento rojo, pimiento verde), 15% rejos de potón del pacífico (rejos de potón del pacífico, sal, acidulante: ácido cítrico, corrector de acidez: citratos de sodio), 12,5% mejillones de Chile, aceitunas sin hueso (aceituna verde [aceitunas, agua, sal, acidulante: ácido cítrico, antioxidante: ácido L-ascórbico], aceituna negra [aceitunas, sal, estabilizante: gluconato ferroso]), 8,7% cola langostino blanco (langostino blanco, conservador: metabisulfito sódico), vinagreta (aceite girasol, agua, azúcar, concentrado de limón, vinagre de vino, sal, acidulante: ácido cítrico, especias, estabilizante: goma xantana, colorante: carotenos). *Huevos de gallinas camperas. Puede contener trazas de gluten, leche, granos de sésamo. ació con refrigerado

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiRaps (Rübsenöl)ZuckerSalzSonnenblumenölEssig

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LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Camarão Cozido 20/30 PC/Kg Pingo Doce 92 21,5 g 0,5 g 0,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489511793. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salpicón de marisco?

100 g Salpicón de marisco haben 126 kcal.

Ist Salpicón de marisco proteinreich?

Salpicón de marisco enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salpicón de marisco?

Salpicón de marisco hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salpicón de marisco?

Salpicón de marisco enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salpicón de marisco?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.