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Salmon Wellington

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Specially Selected

Salmon Wellington enthält 329 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) liefert etwa 461 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

329kcal pro 100 g
10,1 gProtein
23,7 gKohlenhydrate
21,8 gFett
461kcal in Serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 329 kcal
Fett gesamt L 21,8 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,5 g 38 %
Transfette L 0,21 g
Natrium L 238 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,7 g 9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,3 g
Protein L 10,1 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 59 %329kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Zucker2,3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett21,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium238 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Specially Selected
Barcode
4061459682069
Portion laut Etikett
1 portion (140 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061459682069. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salmon Wellington?

100 g Salmon Wellington haben 329 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): etwa 461 kcal.

Ist Salmon Wellington proteinreich?

Salmon Wellington enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,1 g in Serving, 1 portion, 140 g (140 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salmon Wellington?

Salmon Wellington hat 23,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salmon Wellington?

Salmon Wellington enthält 21,8 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salmon Wellington?

100 g enthalten 238 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.