Salmon Skin On

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte KB’s

Salmon Skin On enthält 147 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 43 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

147kcal pro 100 g
20,2 gProtein
1 gKohlenhydrate
7,2 gFett
132kcal in Serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 147 kcal
Fett gesamt L 7,2 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 161 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 1 g 0,4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 20,2 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 54 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 43 %147kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,2 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Zucker1 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett7,2 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium161 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
KB’s
Barcode
9315822021074
Portion laut Etikett
1 portion (90 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Red salmon Aldi 147 21 g 0,5 g 7,2 g
Hot Pepper Canned Tuna Sajo 147 15,3 g 12,7 g 3,3 g
Hot Smoked Salmon Poke Bowl Woolworths 147 6,2 g 14,1 g 6,9 g
Tuna Bowl Migros 147 8,1 g 18 g 4,6 g
Tuna Fillet In Organic Olive Oil Santa Catarina 147 26 g 0 g 4,8 g
Spicy Tuna Fillets in Olive Oil Carmelo 147 26 g 0 g 4,8 g
Tuna Chunks Chilli Added Sun Bell 147 17,4 g 0 g 8,6 g
Sashimi Salmon Salad Woolworths 147 8,9 g 4,9 g 9,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9315822021074. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salmon Skin On?

100 g Salmon Skin On haben 147 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g): etwa 132 kcal.

Ist Salmon Skin On proteinreich?

Salmon Skin On enthält 20,2 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,2 g in Serving, 1 portion, 90 g (90 g). Etwa 54 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salmon Skin On?

Salmon Skin On hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salmon Skin On?

Salmon Skin On enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salmon Skin On?

100 g enthalten 161 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.