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Salmon bowl

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Sushi mania

Salmon bowl enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 325.0 g (325 g) liefert etwa 484 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

149kcal pro 100 g
7,2 gProtein
18 gKohlenhydrate
5,1 gFett
484kcal in Serving, 325.0 g (325 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 149 kcal
Fett gesamt L 5,1 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 6 g
Protein L 7,2 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 31 %149kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe0,6 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker6 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett5,1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sushi mania
Barcode
0643089909187
Portion laut Etikett
325.0 g
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0643089909187. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salmon bowl?

100 g Salmon bowl haben 149 kcal. Serving, 325.0 g (325 g): etwa 484 kcal.

Wie viel Protein hat Salmon bowl?

Salmon bowl enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,4 g in Serving, 325.0 g (325 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salmon bowl?

Salmon bowl hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salmon bowl?

Salmon bowl enthält 5,1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.