DE

Salmon-Avocado Roll

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Yummi Sushi

Salmon-Avocado Roll enthält 158 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 202 g (202 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

158kcal pro 100 g
8,9 gProtein
21,8 gKohlenhydrate
4 gFett
320kcal in Serving, 1 portion, 202 g (202 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 158 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,74 g 4 %
Natrium L 69,3 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,8 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 8,9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 23 %158kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,74 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium69,3 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Yummi Sushi
Barcode
0011110678881
Portion laut Etikett
1 portion (202 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Salmon Avocado Roll Kroger 158 8,9 g 21,8 g 4 g
Veggie Spring Roll Kaiser 158 3,5 g 22 g 6,3 g
Potato Rolls Martin's 159 7,3 g 28 g 2,4 g
California crunch Roll vons 159 3,1 g 20,3 g 6,6 g
Firecracker Roll Genji 158 2,8 g 27 g 3,7 g
Breaded Cod Fillets The Fishmongers 159 13,2 g 16 g 4,5 g
Tortillas de Maiz Northgate Market 158 4 g 31,8 g 2 g
Baked Ziti with Italian Sausage eurest 158 6,3 g 22,5 g 4,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0011110678881. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salmon-Avocado Roll?

100 g Salmon-Avocado Roll haben 158 kcal. Serving, 1 portion, 202 g (202 g): etwa 320 kcal.

Wie viel Protein hat Salmon-Avocado Roll?

Salmon-Avocado Roll enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 portion, 202 g (202 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salmon-Avocado Roll?

Salmon-Avocado Roll hat 21,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salmon-Avocado Roll?

Salmon-Avocado Roll enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,74 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salmon-Avocado Roll?

100 g enthalten 69,3 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.