Wie viele Kalorien hat Salami italien?

100 g Salami italien haben 249 kcal. Serving, 150.0 g (150 g): etwa 374 kcal.

Ist Salami italien proteinreich?

Salami italien enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 150.0 g (150 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salami italien?

Salami italien hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salami italien?

Salami italien enthält 18,8 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salami italien

Verpacktes Produkt Fleisch Delicatesse

Salami italien enthält 249 kcal pro 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) liefert etwa 374 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

249kcal pro 100 g

16 gProtein

4 gKohlenhydrate

18,8 gFett

374kcal in Serving, 150.0 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	249 kcal
Fett gesamt L	18,8 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	8 g	40 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	16 g	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker0,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett18,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Delicatesse
Barcode: 7290001019030
Portion laut Etikett: 150.0 g
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roulade champignons Leclerc	249	11 g	4,1 g	21 g
Beef Lorne Sausage Frasers	249	9,7 g	13,2 g	17,2 g
Prosciutto Parma Ham Fratelli Beretta	249	28 g	0,5 g	15 g
Røget Bacon Rema 1000	249	17 g	0,5 g	20 g
Alpine Raw ham tipico Alpina	249	32 g	0,9 g	13 g
Meatballs Taste inc	249	16,3 g	6,6 g	17,2 g
Slow Cooked Lamb Shoulder Deluxe	249	22,7 g	6,9 g	14,4 g
Pulled Pork Tesco	249	20,6 g	13 g	12,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7290001019030. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.