Wie viele Kalorien hat Salade de thon à la catalans?

100 g Salade de thon à la catalans haben 114 kcal.

Wie viel Protein hat Salade de thon à la catalans?

Salade de thon à la catalans enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade de thon à la catalans?

Salade de thon à la catalans hat 5,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade de thon à la catalans?

Salade de thon à la catalans enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 0,71 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade de thon à la catalans?

100 g enthalten 324 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salade de thon à la catalans

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Aldi

Salade de thon à la catalans enthält 114 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 174 kcal pro 100 g über 190 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

114kcal pro 100 g

9,1 gProtein

5,7 gKohlenhydrate

5,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	114 kcal
Fett gesamt L	5,8 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,71 g	4 %
Natrium L	324 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,7 g	2 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Protein L	9,1 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 9,3 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,9 g)
Zucker2,2 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,9 g)
Fett5,8 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren0,71 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,4 g)
Natrium324 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4068262103941
Kategorie: Thunfischsalate
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thunfisch Snack Almare Seafood	115	11 g	7,5 g	3,9 g
Thunfisch-Snack mit Kidneybohnen und Mais Hofer	115	11 g	7,5 g	3,9 g
Thunfisch Salat Kaufland	113	3 g	5,8 g	8,3 g
Thunfischsalat Western Appel	112	10,1 g	5,9 g	4,8 g
Thunfisch Salat Mexican Style Appel	112	10,4 g	7,8 g	3,7 g
Gemüse Thunfischsalat Almare Seafood	112	8 g	5,5 g	6,2 g
Salade penne thon et légumes Marque Repère	117	5,5 g	14 g	4 g
Thunfisch Mexico art Berida	118	10 g	6,4 g	5,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4068262103941. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.