Salade coffret jambon cuit

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marque Repère

Salade coffret jambon cuit enthält 193 kcal pro 100 g. Serving, 320 g (320 g) liefert etwa 616 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salade coffret jambon cuit von Marque Repère, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
193kcal pro 100 g
7,6 gProtein
15 gKohlenhydrate
11 gFett
616kcal in Serving, 320 g (320 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 193 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,44 g 0,9 %
Protein L 7,6 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 52 %193kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker4,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett11 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium200 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marque Repère
Barcode
3564700698754
Menge
320 g
Portion laut Etikett
320 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Salade composée : mélange de pâtes alimentaires cuisinées 43% (conchiglie cuites aromatisées au curcuma 22,4% (eau, semoule de blé dur de qualité supérieure, œufs, curcuma) - mini torsades cuites aromatisées à la tomate et à la betterave 18,8% (eau, semoule de blé dur de qualité supérieure, tomate 0,2%, betterave 0,03%), huile d'olive vierge extra, huile de colza, basilic, sel) ; salades mélangées 17,3% ; quartiers d'œufs durs 17,3% ; jambon cuit supérieur 10,8% (jambon de porc (origine : France), eau, sel, dextrose, sirop de glucose, arôme, antioxydant : E316 ; conservateur : E250) ; emmental 5,8% ; tomates cerises 5,8%. (% exprimés sur la salade composée). Mini quatre-quarts : farine de blé ; œufs entiers 27% ; sucre ; beurre concentré 22,5% (soit en beurre reconstitué 27%) ; stabilisant : glycérol ; émulsifiant : E471 ; poudres à lever : E450, E500 ; lait écrémé en poudre ; sel ; arôme naturel de vanille avec autres arômes naturels (dont lait) ; colorant : caroténoïdes. (% exprimés sur le mini quatre-quarts). Sauce au vinaigre balsamique : huile de colza ; vinaigre balsamique 25% (vinaigre de vin (dont sulfites), moût de raisin concentré et cuit, colorant : E150d) ; huile d'olive vierge extra. (% exprimé sur la sauce). Sachet de biscuits feuilletés salés tomate et basilic : farine de froment (gluten) ; beurre ; concentré de tomates 9% ; levure ; sel ; lait écrémé en poudre ; tomate en poudre 1% ; basilic séché 0,6% ; ail en poudre ; extrait de malt d'orge (gluten) ; piment en poudre ; poudre d'acérola sur fécule de manioc. (% exprimés sur les biscuits feuilletés). Traces de fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiOlivenölRaps (Rübsenöl)SalzTomatenZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3564700698754. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salade coffret jambon cuit?

100 g Salade coffret jambon cuit haben 193 kcal. Serving, 320 g (320 g): etwa 616 kcal.

Wie viel Protein hat Salade coffret jambon cuit?

Salade coffret jambon cuit enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,3 g in Serving, 320 g (320 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade coffret jambon cuit?

Salade coffret jambon cuit hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade coffret jambon cuit?

Salade coffret jambon cuit enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade coffret jambon cuit?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.