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Sahne-Joghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Milbona

Sahne-Joghurt enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 141 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 64 kcal pro 100 g über 173 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sahne-Joghurt von Milbona, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal pro 100 g
3,5 gProtein
2,2 gKohlenhydrate
10 gFett
141kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 113 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,2 g 31 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,2 g 0,8 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 3,5 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 80 %113kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,9 g)
  • Zucker2,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,3 g)
  • Fett10 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,1 g)
  • Natrium40 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Milbona
Barcode
4335619321885
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Joghurt aus Kuhmilch in Leinwand
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619321885. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sahne-Joghurt?

100 g Sahne-Joghurt haben 113 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 141 kcal.

Wie viel Protein hat Sahne-Joghurt?

Sahne-Joghurt enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sahne-Joghurt?

Sahne-Joghurt hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sahne-Joghurt?

Sahne-Joghurt enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sahne-Joghurt?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.