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Safeway Blueberry Muffin

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Safeway

Safeway Blueberry Muffin enthält 343 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

343kcal pro 100 g
4 gProtein
40,3 gKohlenhydrate
20,2 gFett
340kcal in Serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 343 kcal
Fett gesamt L 20,2 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Cholesterin L 45,4 mg 15 %
Natrium L 282 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 40,3 g 15 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 20,2 g
Zugesetzter Zucker L 19,1 g 38 %
Protein L 4 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 51 %343kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Zucker20,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett20,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium282 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Safeway
Barcode
0223432406299
Portion laut Etikett
1 portion (99.223 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0223432406299. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Safeway Blueberry Muffin?

100 g Safeway Blueberry Muffin haben 343 kcal. Serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g): etwa 340 kcal.

Wie viel Protein hat Safeway Blueberry Muffin?

Safeway Blueberry Muffin enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Safeway Blueberry Muffin?

Safeway Blueberry Muffin hat 40,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Safeway Blueberry Muffin?

Safeway Blueberry Muffin enthält 20,2 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Safeway Blueberry Muffin?

100 g enthalten 282 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.