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Sablés à l'épeautre

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts BIO ROC HELOU

Sablés à l'épeautre enthält 495 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (487 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sablés à l'épeautre von BIO ROC HELOU, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
495kcal pro 100 g
7,5 gProtein
64,7 gKohlenhydrate
22,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 495 kcal
Fett gesamt L 22,4 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,6 g 48 %
Natrium L 364 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,7 g 24 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 24,1 g
Protein L 7,5 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 41 %495kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
  • Zucker24,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett22,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium364 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 220 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BIO ROC HELOU
Barcode
3293680021428
Menge
160 g
Kategorie
Mürbeteigkekse
Verpackung
Plastic,Film,Tray
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3293680021428. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sablés à l'épeautre?

100 g Sablés à l'épeautre haben 495 kcal.

Wie viel Protein hat Sablés à l'épeautre?

Sablés à l'épeautre enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sablés à l'épeautre?

Sablés à l'épeautre hat 64,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 24,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sablés à l'épeautre?

Sablés à l'épeautre enthält 22,4 g Fett pro 100 g, davon 9,6 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sablés à l'épeautre?

100 g enthalten 364 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.