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saaristinäkkileipä perinteinen

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Jurmo

Saaristinäkkileipä perinteinen enthält 433 kcal pro 100 g. Serving, 18 g (18 g) liefert etwa 78 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

433kcal pro 100 g
9,4 gProtein
61,1 gKohlenhydrate
12,8 gFett
78kcal in Serving, 18 g (18 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 433 kcal
Fett gesamt L 12,8 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 656 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,1 g 22 %
Ballaststoffe L 13,9 g 50 %
Zucker gesamt L 12,2 g
Protein L 9,4 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 29 %433kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe13,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker12,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett12,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium656 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Jurmo
Barcode
6409770080177
Portion laut Etikett
18 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6409770080177. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat saaristinäkkileipä perinteinen?

100 g saaristinäkkileipä perinteinen haben 433 kcal. Serving, 18 g (18 g): etwa 78 kcal.

Wie viel Protein hat saaristinäkkileipä perinteinen?

Saaristinäkkileipä perinteinen enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 18 g (18 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat saaristinäkkileipä perinteinen?

Saaristinäkkileipä perinteinen hat 61,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,9 g Ballaststoffe und 12,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat saaristinäkkileipä perinteinen?

Saaristinäkkileipä perinteinen enthält 12,8 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat saaristinäkkileipä perinteinen?

100 g enthalten 656 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.