Wie viele Kalorien hat Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse?

100 g Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse haben 217 kcal. Serving, 190 g (190 g): etwa 412 kcal.

Wie viel Protein hat Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse?

Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,3 g in Serving, 190 g (190 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 7,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse?

Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse hat 32,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse?

Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Nestlé

Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse enthält 217 kcal pro 100 g. Serving, 190 g (190 g) liefert etwa 412 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (202 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

217kcal pro 100 g

9,1 gProtein

32,1 gKohlenhydrate

5,2 gFett

412kcal in Serving, 190 g (190 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	217 kcal
Fett gesamt L	5,2 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,1 g	12 %
Ballaststoffe L	5,2 g	19 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,6 g	1 %
Protein L	9,1 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,6 g)
Ballaststoffe5,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
Zucker3,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
Fett5,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Natrium480 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 388 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 7613036935746
Menge: 190 g
Portion laut Etikett: 190 g
Kategorie: Pflanzliche Pizza
Verpackung: Plastic,Paper
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, Gemüsemischung (16%) in veränderlichen Gewichtsanteilen [Paprika gegrillt (gelb, rot), Zwiebeln rot, Frühlingszwiebeln, Spinat], zerkleinerte Tomaten (12%), Wasser, Edamer (7%), Roggenmehl, Weizensauerteig getrocknet, Kürbiskerne (2%), Sonnenblumenkerne (2%), Frischkäse Doppelrahmstufe, Hefe, Vollmilch, Speisesalz, Gerstenmalzextrakt, Zucker, Kräuter und Gewürze, weißer Balsamico Essig (Weißweinessig, Traubenmost), Joghurtpulver, pflanzliches Ot (Raps), Malzmehl (Gerste, Weizen), Maisstärke, modifizierte Maisstärke. Kann enthalten: Ei, Fisch, Lupine, Sellerie, Senf und Soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Hefe Milch Salz Zucker Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
vegetable pizza Sainsbury's	217	8 g	29,7 g	6,9 g
Organic roasted vegetable pizza Trader Joes	217	8,6 g	29,6 g	6,6 g
Anamma Stenugnsbakad Panpizza Vegovesuvio Anamma	218	6,3 g	30,5 g	7,4 g
Pizza - légumes grillés D'Antelli	219	9,6 g	28 g	6,9 g
Gourmet PrimaVera Légumes Grillés Mozzarella Auchan	219	9,6 g	28 g	6,9 g
Pizza Légumes Aubergines - Courgettes - Poivrons La Toque Angevine	219	9,6 g	28 g	6,9 g
Wood Fired Chargrilled Vegetable & Pesto Sourdough Pizza Waitrose	219	8,1 g	26,7 g	8,5 g
Pizza végétarienne E.Leclerc	220	10 g	31 g	5,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613036935746. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.